Utilisations du Chardon-Marie (Silybum Marianum), la plante qui protège et régénère le foie
Un foie un peu fatigué, ça peut vite passer à la trappe. Teint pâle, manque d’énergie, nuit agitée,… sont autant de signes qui devraient nous mettre la puce à l’oreille. Alors que la semaine dernière je vous parlais du Desmodium,…
Phytothérapie : Qu’est-ce que le Desmodium adscendens ?
L’hiver, c’est un peu la période de tous les excès. Et dans tout ça, il y en a un qui est mis à mal, votre foie ! Cet merveille de technologie affiche un poids d’à peu près 1,5 kg (beau…
Pourquoi boire de l’eau citronnée le matin à jeun est bon pour la santé ?
Nous voici arrivé au joli mois de Décembre, ce qui veut dire que bientôt les repas de fêtes vont s’enchaîner. *blurp* Pour préparer votre corps (et surtout notre foie) au mieux, vous avez peut-être déjà entendu parler des bienfaits de…
Routine visage d’automne : Les soins naturels
L’automne, c’est une période de transition. On sort (hélas) des journées chaudes et ensoleillées pour aller progressivement vers des jours qui raccourcissent et…le FROID! *musique dramatique* Il faut se faire une raison, « winter is coming! » Alors au même titre que…
Comment soulager l’eczéma naturellement
En chiffres, c’est actuellement 4 % des adultes et 10 à 15 % des enfants en Europe qui sont touchés par l’eczéma et les chiffres ne font qu’augmenter. Rien qu’en 30 ans, les chiffres ont triplé ! Et ça j’en…
Phytothérapie : 3 plantes pour booster son système immunitaire
Ma grand-mère avait une expression bien à propos pour désigner le temps que nous avons en ce moment “mi figue, mi raisin”. Comprendre par là qu’on passe un peu du chaud au froid et du soleil à la pluie en…