Go Back
–+ portions
Jus de légumes à l'extracteur concombre fenouil persil poire

Jus Douceur au fenouil

Le fenouil est réputé pour ses propriétés carminatives. Tout comme le concombre il est riche en eau, ce qui en fait un aliment peu calorique, idéal en phase de perte de poids.
5 from 2 votes
Imprimer la recette Pin Recipe
Temps de préparation 5 min
Temps total 5 min
Type de plat Boissons
Cuisine Française
Portions 50 cl
Calories 102 kcal

Equipment

  • Extracteur à jus

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Laver et détailler les ingrédients en morceaux ;
  • Passer le tout à l'extracteur en commençant par le persil ;
  • Ajouter l'huile végétale et mélanger avant dégustation.

Notes

L'huile de lin peut-être remplacée par une autre huile riche en Oméga-3 comme l'huile de chanvre, de cameline ou de pépins de courge.

Nutrition

Portion: 24clCalories: 102kcal
Keyword détox, sans gluten, sans sucre ajouté, végétalien
Tried this recipe?Let us know how it was!