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Jus de légumes céleri rave kiwi laitue gingembre

Jus Céleri Boost

Si les branches de céleri sont bien connues pour créer des jus, le céleri-rave l'est un peu moins. Pourtant il contient autant voire plus de vitamines (notamment vitamine A). Combiné au kiwi et au gingembre, ils forment un délicieux cocktail gorgé de vitamines !
4.84 from 6 votes
Temps de préparation 5 min
Temps total 5 min
Type de plat Boissons
Cuisine Française
Portions 50 cl
Calories 160 kcal

Equipment

  • Extracteur à jus

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Laver les ingrédients ;
  • Ép lucher le céleri-rave et détailler les ingrédients en morceaux ;
  • Passer le tout à l'extracteur en commençant par le gingembre et la laitue ;
  • Ajouter l'huile végétale et mélanger avant dégustation.

Notes

Autre option pour le gingembre : Ne pas le passer dans l'extracteur mais le râper puis l'ajouter au jus.
L'huile de lin peut-être remplacée par une autre huile riche en Oméga-3 comme l'huile de chanvre, de cameline ou de pépins de courge.

Nutrition

Portion: 25clCalories: 160kcal
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