Jus Detox A

Jus de légumes détox radis noir patate douce carotte

Une boisson tonique à base de radis noir réputé dans la détox du foie. Les carottes et patate douce sont riches en vitamine A, un anti-oxydant bon pour la peau et la vision.

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Temps de préparation 5 min

Temps total 5 min

Type de plat Boissons

Cuisine Française

Portions cl

Calories 142 kcal

Equipment

Extracteur à jus

Ingrédients

50 g radis noir
300 g carottes
250 g patate douce
½ c. à café curcuma
1 c. à café huile de lin

Instructions

Laver et détailler les légumes ;
Passer les légumes à l'extracteur ;
Ajouter le curcuma et l'huile de lin puis bien mélanger avant dégustation.

Notes

L'huile de lin peut-être remplacée par une autre huile riche en Oméga-3 comme l'huile de chanvre, de cameline ou de pépins de courge.

Nutrition

Portion: 25clCalories: 142kcal

Keyword détox, sans gluten, sans sucre ajouté, végétalien

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